Uit de praktijk, De avond is het moeilijkst
Overdag lukt het haar goed. Maaike eet koolhydraatarm en vermijdt ultra bewerkt voeding. Daarom heeft ze haar voedingsvoorraad…
-
-
Het zal wel weer over gaan
Over TILT, terugval en een lichaam dat zich niet laat reduceren Soms lijkt alles vanzelf over te gaan;…
-
Iedereen een eigen disorder?
Heeft iedereen echt een disorder? Gisteren hoorde ik een begrip dat me inspireerde om verder uit te diepen:…
-
Een oma in de spagaat tussen liefde, hechting en UPF–realiteit
Een sinterklaas dilemma Als metabole en UPF-verslavingstherapeut, en als oma van drie prachtige kleindochters tussen de drie en…
-
Buiten Hokjes bloggen mag
Alles mag — in denken, voelen en onderzoeken — als het je helpt om uit oude, schadelijke patronen…
